七台河市气象局30日(星期一)7时预计，七台河今日天气晴转多云，最低气温0℃，最高气温15℃，西南风<3级转3-4级，春天不减肥，夏天徒伤悲。天气较舒适，快去运动吧。蘑菇天气提醒您密切关注七台河天气预报15天。
3月30日至4月1日，我国南方大部地区有持续降水天气。西南地区东部、江汉、江淮、江南、华南大部等地将有小到中雨，其中，江南中南部、华南北部有中到大雨，局地伴有雷电天气。此外，青藏高原北部和东部、西北地区东部有小到中雪或雨夹雪，局地大雪。
天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！
七台河生活指数
紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：
春天不减肥，夏天徒伤悲。天气较舒适，快去运动吧。
血糖指数：较易波动
血糖较易波动，注意监测。
七台河未来3天天气预报
2020年03月31日七台河天气：小雨转雨夹雪，气温-2℃~12℃，西北风<3级
2020年04月01日七台河天气：晴，气温-1℃~11℃，西风<3级
2020年04月02日七台河天气：多云，气温-3℃~12℃，北风<3级