怀柔区气象局20日(星期一)7时预计，怀柔今日天气晴，最低气温-9℃，最高气温4℃，东南风转东北风<3级，天凉室内可健身，户外运动需保暖。蘑菇天气提醒您密切关注怀柔天气预报15天。
中国天气网讯 明天（21日）起，新一轮大范围雨雪再度来袭，给节前春运最高峰“添堵”。华北、黄淮一带霾天气也卷土重来，外出注意做好防护。明起大范围雨雪再度来袭 “添堵”节前春运最高峰。
天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！
怀柔生活指数
紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：
天凉室内可健身，户外运动需保暖。
血糖指数：不易波动
天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。
怀柔未来3天天气预报
2020年01月21日怀柔天气：多云转晴，气温-9℃~3℃，南风转东北风<3级
2020年01月22日怀柔天气：晴，气温-7℃~6℃，西南风转北风<3级
2020年01月23日怀柔天气：晴，气温-8℃~8℃，东北风<3级