邓州市气象局20日(星期一)7时预计，邓州今日天气多云转小雨，最低气温-1℃，最高气温11℃，东风转东北风3-4级转<3级，春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。蘑菇天气提醒您密切关注邓州天气预报15天。
中国天气网讯 明天（21日）起，新一轮大范围雨雪再度来袭，给节前春运最高峰“添堵”。华北、黄淮一带霾天气也卷土重来，外出注意做好防护。明起大范围雨雪再度来袭 “添堵”节前春运最高峰。
天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！
邓州生活指数
紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：
春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。
血糖指数：较易波动
血糖较易波动，注意监测。
邓州未来3天天气预报
2020年01月21日邓州天气：小雨转多云，气温2℃~6℃，东北风转北风<3级
2020年01月22日邓州天气：多云，气温-1℃~6℃，西风转西北风<3级
2020年01月23日邓州天气：多云转小雨，气温0℃~9℃，东风转东北风<3级转3-4级