湟中县气象局14日(星期二)7时预计，湟中今日天气晴，最低气温-10℃，最高气温2℃，无持续风向<3级，天凉室内可健身，户外运动需保暖。蘑菇天气提醒您密切关注湟中天气预报15天。
中国天气网讯 今天（14日）开始，2020年第三轮大范围雨雪再度来袭。今后三天，西北、华北、西南、江南、华南等多地将自西向东出现降水，虽然强度不及前两轮，但仍需防范雨雪天气给春运出行造成的影响。
天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！
湟中生活指数
紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：
天凉室内可健身，户外运动需保暖。
血糖指数：较易波动
血糖较易波动，注意监测。
湟中未来3天天气预报
2020年01月15日湟中天气：多云，气温-9℃~-1℃，无持续风向<3级
2020年01月16日湟中天气：多云转晴，气温-10℃℃~-10℃℃，无持续风向<3级
2020年01月17日湟中天气：晴转阴，气温-9℃~-1℃，西风转东南风<3级