邓州市气象局14日(星期二)7时预计，邓州今日天气多云转雨夹雪，最低气温0℃，最高气温7℃，东风转东北风3-4级，春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。蘑菇天气提醒您密切关注邓州天气预报15天。
中国天气网讯 今天（14日）开始，2020年第三轮大范围雨雪再度来袭。今后三天，西北、华北、西南、江南、华南等多地将自西向东出现降水，虽然强度不及前两轮，但仍需防范雨雪天气给春运出行造成的影响。
天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！
邓州生活指数
紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：
春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。
血糖指数：易波动
血糖易波动，注意监测。
邓州未来3天天气预报
2020年01月15日邓州天气：雨夹雪转阴，气温-1℃~1℃，东北风3-4级转<3级
2020年01月16日邓州天气：多云，气温-3℃~5℃，北风<3级
2020年01月17日邓州天气：多云转晴，气温-3℃~8℃，西南风转东北风<3级