延长县气象局07日(星期六)7时预计，延长今日天气多云，最低气温-9℃，最高气温8℃，东南风转西风<3级，天气较舒适，减肥正当时。蘑菇天气提醒您密切关注延长天气预报15天。
中国天气网讯 今天（7日）进入二十四节气的“大雪”节气，然而本周末的天气却并不应景，全国大部都会是晴好天气，气温也将逐步攀升至偏高水平。同时，今明两天冷空气势力弱，雾霾趁机出没，华北黄淮一带周末外出时要注意做好防护措施。
天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！
延长生活指数
紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：
天气较舒适，减肥正当时。
血糖指数：不易波动
天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。
延长未来3天天气预报
2019年12月08日延长天气：晴，气温-7℃~10℃，西风<3级
2019年12月09日延长天气：晴，气温-8℃~11℃，西风转西北风3-4级转<3级
2019年12月10日延长天气：晴，气温-9℃~7℃，北风转西风<3级